Kenapa Puasa Dapat Mencegah Kanker Dan Penyakit Lainnya

Penyakit-penyakit kronis ibarat kanker dan jantung ialah penyakit yang menjadi musuh besar insan cukup umur ini. Namun kita sebagai Hamba Allah SWT tidak perlu terlalu takut untuk menghadapinya. Hidup ialah sebuah ujian bagi manusia, termasuk datangnya penyakit ialah sebuah ujian. Tetapi sungguh Allah SWT Maha Pemurah, Dia selalu Maha luas ampunannya. Setiap penyakit yang menimpa insan bisa menjadi penebus dosa-dosanya bila dijalani dengan ikhlas. Selain itu, kemurahan-Nya pula ialah dengan menunjukkan obat bagi setiap penyakit. 

Puasa merupakan salah satu cara untuk mengobati banyak sekali penyakit. Tidak tanggung-tanggung, alasannya ialah puasa bisa mengobati penyakit dalam (jiwa) maupun penyakit fisik. Dalam sebuah hadits yang masyhur, disebutkan "Berpuasalah maka kau akan sehat".

Tentu puasa yang dimaksud di sini ialah bukan puasa hanya sebatas tidak makan dan minum pada siang hari. Puasa yang dimaksud ialah puasa yang telah diajarkan dalam Islam. Dalam Islam diajarkan etika dalam makan ialah berhenti makan sebelum kenyang. Membagi perut menjadi 3 ruang, yaitu 1/3 untuk makanan, 1/3 untuk minuman dan 1/3 lagi untuk udara. Sehingga ketika menjalankan ibadah puasa seharusnya ketika sahur dilarang hingga kekenyangan dan begitu pula ketika berbuka. Selain kewajiban puasa di bulan ramadhan, seorang mukmin disunnahkan untuk berpuasa di bulan-bulan lain, ibarat puasa senin-kamis, puasa mutih (puasa setiap tanggal 13, 14, 15 bulan Hijriyah) atau kalau berpengaruh bisa puasa Daud.

Salah satu bukti puasa sanggup menciptakan sehat, sebuah liputan isu di TV Swasta yang menayangkan seorang kakek yang berusia lebih dari 100 tahun tetapi masih kelihatan segar ibarat umur 60-70an. Ketika ditanya apa rahasianya, beliau menyebutkan bahwa selalu berpuasa senin-kamis. Menurut pendapat Dr. Yuri Nikolayev Direktur bab diet pada Rumah Sakit Jiwa Moskow , inovasi terbesar dalam kala ini ialah kemampuan seseorang menciptakan dirinya tetap abadi muda secara fisik, mental, dan spiritual, melalui puasa yang rasional.

Selain itu, bila kita mencoba mencari di internet perihal khasiat puasa bagi kesehatan maka kita akan mendapat segudang manfaat puasa. Beberapa khasiat puasa bagi insan diantaranya:

• Dr Muhammad Dawahiri dari Universitas Kairo meneliti korelasi antara puasa dengan penyakit kulit, ternyata daya tahan kulit terhadap penyakit jauh lebih berpengaruh dan kulit semakin cerah.
• Dokter Subandi Dosen Fakultas Kedokteran Universitas Brawijaya Malang. Saat berbicara dalam pengajian rutin di Masjid Raden Patah juga di lingkungan Universitas Brawijaya, Dokter Subandi menyampaikan bahwa secara umum orang yang berpuasa itu sanggup meningkatkan detoksifikasi, artinya badan akan mempunyai daya menetralisir racun dari luar badan yang sangat tinggi racun tersebut diantarannya imbas jelek dari materi kimia, nikotin ,tar dan barang berbahaya lainnya. Tidak hanya rokok saja namun bisa juga racun insektisida yang dibawa sayuran ketika kita makan serta polusi kendaraan bermotor yang kita hirup ketika dijalan raya apalagi ibarat kini ini kendaraan benar benar cukup padat dan racun racun lainnya. 
• Vladimir Nikitin meneliti tikus putih yang dipuasakan, ternyata umurnya mencapai 4 tahun, yang umur rata – rata tikus putih 2,5 tahun.
• Universitas Osaka di Jepang pada tahun 1930 pernah mengadakan penelitian efek puasa terhadap daya tahan tubuh. Pada hari ke tujuh orang yang melaksanakan puasa, meningkat alasannya ialah jumlah darah putihnya bertambah, ibarat diketahui  darah putih ini amat mempunyai kegunaan untuk membunuh virus atau basil yang masuk ke dalam tubuh, semacam anti body.
• Puasa sanggup mencegah berkembangnya sel kanker, menurut penelitian yang dilakukan terhadap dua ekor tikus putih di Amerika Serikat pada kedua tikus tersebut disuntikan sel kanker, tikus pertama diberi makan ibarat biasa, sedangkan pada tikus kedua tidak diberi makan (dipuasakan) dan dari dua ekor tikus eksferimen (percobaan) terbukti, tikus pertama mati alasannya ialah kanker sedangkan tikus kedua yang dipuasakan itu sanggup bertahan hidup, alasannya ialah sel -sel kanker tak aktif.

Tips Berpuasa 

1. Mulai berbuka dengan yang menghasilkan energi instant yaitu yang manis.
2. Beri kesempatan kepada lambung untuk menyesuaikan proses pencernaan, oleh alasannya ialah itu jangan makan berlebihan ketika berbuka.
3. Hindari masakan yang dingin, asam, pedas an bersantan alasannya ialah sanggup merangsang asam lambung keluar lebih banyak.
4. Perbanyak masakan yang mengandung serat tinggi ..
5. Kurangi masakan yang mengandung lemak biar deposit lemak yang tersedia sanggup dipecah.
6. Jangan makan berlebihan melebihi 1/3 bab untuk makanan.

(Sumber:  Dibalik Rahasia Puasa oleh Dr. Agus Rahmadi )

Share this post